援助任务是核心的活跃度与资源获取途径之一。针对玩家普遍关心的体力消耗问题，可以明确的是，接取与完成普通的援助任务本身并不直接消耗角色的体力值或疲劳值。游戏设计上，这类任务更多地与每日活跃度（通常体现为执勤点或进度点）以及次数上限挂钩，而非一个独立的体力条系统。玩家每日可在营地公告牌或各地图指定NPC处接取固定数量的任务，这个次数上限随角色等级提升而增加，但完成它们不会影响你进行采集、战斗等其他活动。
与体力消耗容易产生混淆的，可能是限时援助机制以及完成整个任务链所需的执勤点。当玩家的采集熟练度达到一定等级（如10级、42级）后，会解锁限时援助任务，完成这类任务可以获得双倍乃至三倍的执勤点和新币、金条奖励。这里的执勤点更像是一种每日活跃度积分，用于领取每日的执勤宝箱奖励，它并非传统的体力值。你无需担心因为多做了几个援助任务而导致没体力挖矿或砍树，两者是并行的系统。
援助任务的核心玩法在于高效率地完成。每日可接取的任务数量有限，因此选择与自己战斗等级相近或略低的地图任务，是最大化经验收益的关键。高等级地区任务的奖励虽好，但若等级不符合要求则无法接取。任务本身通常由多个琐碎的小目标构成，例如找到特定NPC对话、交付物品或清理区域怪物，这些过程需要玩家手动操作，不能自动完成。其奖励主要包括大量技能经验、金条和新币，是玩家每日成长必不可少的资源来源。
对于有同居关系的玩家，援助任务还提供了一个协作的便利。系统会为同居双方随机到完全相同的援助任务列表，这意味着你们可以共同规划路线一起完成。而且在组队状态下，任务的进度是共享的，能够有效提升完成效率，更快地攒够每日所需的执勤点。这种设计鼓励了玩家之间的社交与合作，让日常任务过程不那么枯燥。
更顺畅地完成援助任务，提前规划路线很有帮助。游戏内不同地图的等级有明确标识，通过飞机入口即可查看。建议优先完成那些NPC位置集中或路线熟悉的地图任务，以节省往返跑图的时间。密切关注限时援助的刷新，优先完成它们能让你以更少的任务次数拿满每日的执勤点奖励，从而有余裕去体验游戏的其他副本或活动内容。
