自保战法是武将生存能力的核心，它们能帮助武将在战斗中持续作战，减少兵力损失。这些战法主要分为恢复型和防御型，对于玩家来说尤其重要，因为高战损会影响资源积累和发展速度。自保战法的合理搭配可以显著提升队伍的韧性，使其在PVP和PVE战斗中更具竞争力，玩家需要根据战局灵活选择以优化阵容表现。
恢复型自保战法通过每回合自动回复兵力来维持武将的生存状态。自愈是一种常见的A级战法，拆解董袭即可获得，满级时每回合能恢复100%的兵力，非常适合开荒阶段使用。合军聚众是更高级的S级战法，提供更高的恢复率，但需要拆解袁绍或徐晃等稀有武将，对新手玩家门槛较高。这些战法尤其适合肉盾型武将，他们通常需要承受大量伤害，自愈效果能有效降低战损，确保队伍在持久战中保持稳定输出。
防御型自保战法侧重于减少受到的伤害或提升防御属性。暂避其锋是一种强力的减伤战法，能大幅降低武将受到的兵刃或谋略伤害，是保命的关键选择。御敌屏障则提供稳定的防御加成，增强整体队伍的生存能力。这些战法在搭配时需要考虑武将的属性和队伍需求，例如低智力高统率的武力输出武将可以从击其惰归中受益，因为它不仅能恢复兵力，还能降低谋略伤害，实现攻守兼备的效果。
自保战法最适合肉盾型或嘲讽型武将，这些武将通常负责吸引火力保护队友。自带嘲讽技能的武将在承受大量普通攻击时，搭配自愈或后发制人等战法，可以持续输出并减少伤亡。高防御的坦克武将也能通过暂避其锋或御敌屏障进一步强化防护，确保他们在前线持久作战。玩家应根据武将的定位和战法效果，灵活选择自保策略，避免因战法搭配不当而浪费资源，从而在资源争夺中占据优势。
除了常见的自保战法，一些输出型战法也兼具自保功能，如击其惰归在特定条件下能恢复兵力并提供谋略减伤。玩家在组合队伍时，应平衡输出和生存，避免过度依赖单一战法。通过合理分配战法点和使用内政资源，可以优化自保效果，例如在开荒期优先演练自愈等实用战法。自保战法的选择需结合实战情况，及时调整以应对不同敌人，从而在多变战场中保持主动。
