武将的体力管理是决定战斗节奏的关键，掌握恢复技巧能让你的队伍始终保持活跃状态。目前最基础的恢复方式是自然等待，每3分钟自动恢复1点体力，满体力120点需要6小时回满。这种设定意味着我们需要合理安排武将的行动频率，避免一次性消耗过多体力导致队伍陷入疲劳。
优化体力使用，可以考虑优先让主力队伍执行高收益任务，比如攻打高级资源地或参与关键战役，而铺路、屯田等低强度操作可以交给副队处理。尤其在游戏后期，主力武将的体力非常宝贵，建议每次行动前评估收益，避免浪费在低价值目标上。乐府这类高级建筑能缩短体力恢复时间，有条件的话尽量在资源地建造，它能让你更快投入下一轮战斗。
除了自然恢复，记得关注游戏内的道具和活动，有时会赠送体力药水或疲劳丸等临时补给。虽然目前没有直接购买体力的途径，但这类道具在关键时刻能扭转战局，比如连续作战或争夺战略要地时。平时也要养成定期上线的习惯，及时清空即将满额的体力，毕竟溢出部分不会累积，白白浪费就可惜啦。
队伍中任何武将体力不足都会导致整支部队无法出征，但回城和征兵不受影响。因此遇到紧急情况时，可以先把低体力武将撤回主城待命，换其他备用武将顶替。合理轮换阵容不仅能缓解体力压力，还能让所有武将均衡发展，避免过度依赖某几个核心角色哦！
多观察对手的动向，抓住他们休整的时机出击，这样你的每一分体力都能发挥最大价值！
